Network
Kedua adalah merubah beban kerja. Identifikasi pekerjaan apa saja yang perlu didahulukan dan apa yang bisa ditunda, jangan mengerjakan semua sekaligus. Apabila mungkin distribusi beban pekerjaan anda dengan orang lain. Perbanyak diskusi baik dengan rekan, sahabat, bahkan atasan anda apabila perlu.
Baca Juga: Meninggal Dunia, Aktor James Bond Sir Sean Connery
Mengurangi beban kerja akan meluangkan waktu anda sehingga anda memiliki lebih banyak waktu untuk diri anda sendiri atau bersama keluarga.
Semoga artikel ini dapat membantu anda atau kerabat anda dalam mengatasi kelelahan kerja. (adi hermanto)***
